Programa individual · Nivel avanzado
Mentoring de Integración Emocional
Hay cosas que ya comprendes de ti, pero que todavía no sabes cómo transformar.
Un acompañamiento individual con Blanca para trabajar aquello que hoy te está pesando, aplicando las cuatro fases del Método RAÍZ sobre tu propia historia y ajustando ritmo, herramientas y profundidad a lo que aparezca en cada sesión.
Ficha del programa
- Formato
- Sesiones individuales con Blanca
- Estructura
- Cuatro fases del Método RAÍZ
- Enfoque
- Un conflicto concreto, trabajado a fondo
- Cierre
- Canción medicina creada para tu proceso
Acompañamiento emocional no clínico. No sustituye tratamiento médico ni psicológico.
Acompañamiento individual
Cuatro fases del Método RAÍZ
Un proceso construido sobre tu caso
Cuando comprender ya no es suficiente
Puedes saber de dónde viene algo y, aun así, seguir viviéndolo de la misma manera.
Quizás has pensado mucho en lo que te ocurre. Has leído, has reflexionado, has hecho trabajo personal o incluso puedes explicar bastante bien de dónde viene ese patrón.
Pero llega una situación concreta y vuelves al mismo lugar.
- Una relación que te activa.
- Una decisión que no consigues tomar.
- Una sensación que aparece una y otra vez.
- Una forma de reaccionar que reconoces, pero que no consigues cambiar.
A veces no necesitas otra explicación. Necesitas un espacio en el que puedas mirar eso que te ocurre con atención, comprenderlo dentro de tu propia historia y comenzar a experimentar una manera diferente de relacionarte con ello.
Ese es el lugar del Mentoring de Integración Emocional.
Qué es el Mentoring
Un proceso individual construido alrededor de tu conflicto, no de un tema general.
El Mentoring lleva las cuatro fases del Método RAÍZ a una situación concreta de tu vida. No partes de un programa cerrado en el que todas las personas recorren exactamente los mismos ejercicios. Blanca acompaña cada fase a partir de lo que tú traes a las sesiones.
Fase 1
Reconocer
Identificar qué está ocurriendo hoy, dónde aparece el conflicto y cómo se manifiesta en tu experiencia.
Fase 2
Abrir conciencia
Explorar las conexiones posibles con tu historia y con aquello que has aprendido a lo largo del tiempo.
Fase 3
Integrar
Trabajar lo reconocido mediante escritura, respiración, visualización, música y otros recursos del método.
Fase 4
Zarpar
Llevar aquello que ha cambiado internamente hacia decisiones concretas y nuevas formas de relacionarte con tu historia.
No se trata de aplicar el método sobre ti. Se trata de conducir el método a partir de lo que tú necesitas trabajar.
Para quién es este espacio
Para cuando sabes que algo necesita atención, pero todavía no encuentras cómo abordarlo.
- checkHay un conflicto concreto que te está pesando en este momento.
- checkUna situación reciente volvió a activar algo que creías superado.
- checkReconoces un patrón que se repite en diferentes áreas de tu vida.
- checkHas comprendido bastante sobre lo que te ocurre, pero esa comprensión no ha cambiado la manera en que lo vives.
- checkQuieres trabajar de forma individual, con un espacio dedicado exclusivamente a tu proceso.
- checkYa recorriste Merezco o la Certificación y quieres profundizar en una experiencia personal concreta.
También puedes llegar directamente a este espacio, siempre que el conflicto que quieres trabajar se encuentre dentro del alcance del acompañamiento.
Cuándo este no es el espacio adecuado
Acompañar también significa reconocer cuándo se necesita otro tipo de ayuda.
El Mentoring es un espacio de acompañamiento emocional no clínico. No es el espacio adecuado si buscas:
- closeUn diagnóstico.
- closeUn pronóstico sobre tu situación.
- closeTratamiento psicológico o médico.
- closeUna respuesta cerrada sobre qué hacer con tu vida.
Tampoco corresponde continuar un proceso cuando existe un malestar que aumenta de manera sostenida, síntomas que interfieren persistentemente con la vida cotidiana, desconexión de la realidad, consumo problemático o ideación de hacerte daño o de dañar a otras personas.
En situaciones que excedan el alcance del acompañamiento, se detiene el proceso y se recomienda la atención profesional correspondiente. El Mentoring puede convivir con un proceso terapéutico o médico cuando corresponda, pero nunca lo sustituye ni debe retrasarlo.
Antes de decidir
¿No sabes si este es tu momento?
Escríbenos y te contamos cómo funciona el acompañamiento, qué se trabaja en cada fase y cómo empezar.
Cómo se trabaja tu proceso
Cuatro fases. Un recorrido construido alrededor de tu historia.
Reconocer
Comenzamos por identificar qué está ocurriendo realmente. Qué duele, qué limita, cuándo aparece y qué sucede en tu cuerpo cuando ese conflicto se activa. Primero observamos. Después interpretamos.
Te llevas · Mayor claridad sobre aquello que realmente estás trabajando.
Abrir conciencia
Exploramos las conexiones posibles con tu historia, tus experiencias y los aprendizajes que pudieron contribuir a construir ese patrón. No buscamos una única causa. Tampoco buscamos culpables.
Te llevas · Una comprensión más amplia de dónde puede venir aquello que hoy estás viviendo.
Integrar
Esta es la fase central del proceso. La comprensión comienza a convertirse en experiencia mediante la escritura, la respiración, la visualización y la música medicina. La práctica entre sesiones sostiene lo descubierto.
Te llevas · Una experiencia diferente que puedas repetir y hacer propia.
Zarpar
Lo que cambia internamente necesita encontrar una expresión en tu vida cotidiana. Traducimos lo integrado en decisiones observables, nuevas formas de responder y una narrativa personal diferente.
Te llevas · Acciones concretas y una nueva manera de relacionarte con aquello que te trajo hasta aquí.
Un elemento que solo existe en este nivel
Una canción creada para tu proceso.
En los programas formativos de la Escuela RAÍZ, la música medicina acompaña el tema general que se está trabajando. En el Mentoring ocurre algo diferente.
La canción se crea a partir del conflicto concreto que aparece durante tus sesiones y se convierte en una pieza propia de tu proceso.
“Para sesiones individuales, aunque haya una canción para el tema general, yo personalizo una canción de acuerdo con el conflicto que encuentre que esté afectando a la persona.”
La canción acompaña el momento de integración dentro del proceso. No se le atribuyen efectos clínicos ni propiedades terapéuticas por sí sola.
Qué puedes llevarte del proceso
El objetivo no es darte una respuesta. Es ayudarte a encontrar una relación diferente con aquello que hoy te pesa.
Ver con mayor claridad
Qué estás viviendo realmente, en lugar de quedarte únicamente con una sensación de malestar difícil de definir.
Comprender tu historia
Explorar de dónde pueden venir determinados patrones sin quedarte esperando encontrar un único culpable.
Experimentar algo diferente
Vivir nuevas experiencias emocionales y practicarlas hasta que puedan convertirse en una forma más natural de responder.
Llevarlo a tu vida
Convertir los cambios internos en decisiones y acciones observables.
Cerrar con algo propio
Terminar el proceso con una canción medicina creada específicamente para acompañar tu conflicto.
Sobre Blanca
Una forma de acompañar que no busca darte respuestas hechas.
Blanca es la creadora del Método RAÍZ. Su forma de acompañar parte de una postura no directiva: no busca diagnosticarte, decirte qué debes hacer ni interpretar tu historia por ti.
Su función es acompañarte a observar, formular preguntas, explorar posibilidades y encontrar tus propias respuestas dentro del proceso.
El Mentoring lleva esta postura a un espacio individual, donde el método se adapta a tu experiencia concreta.
Siguiente paso
Hablemos de tu proceso antes de empezar.
Déjanos tus datos en el formulario y te enviamos la información completa del Mentoring.
Preguntas frecuentes
¿Esto es terapia?add
No. El Mentoring es un acompañamiento emocional no clínico. No diagnostica, no trata enfermedades ni trastornos y no sustituye, retrasa ni reemplaza ningún tratamiento médico o psicológico.
¿Qué pasa si aparece algo que excede el alcance del acompañamiento?add
El proceso contempla un protocolo de derivación. Si aparece una situación que requiere atención clínica o profesional especializada, el acompañamiento se detiene y se recomienda buscar la atención correspondiente.
¿En qué se diferencia de la Certificación?add
Son experiencias completamente diferentes. En la Certificación tú aprendes el Método RAÍZ dentro de una formación estructurada. En el Mentoring tú eres quien recibe el acompañamiento y Blanca conduce las fases del método sobre tu propio conflicto.
¿Necesito haber hecho Merezco o la Certificación?add
Por confirmar. La posibilidad de acceder directamente al Mentoring dependerá de las condiciones definitivas de la Escuela RAÍZ.
¿Cuánto dura el proceso?add
El número de sesiones y la duración están por confirmar. La estructura se definirá antes de comenzar para que conozcas desde el inicio cómo será el acompañamiento.
¿Qué ocurre al terminar?add
El cierre forma parte del proceso. No se plantea como una interrupción repentina, sino como una fase que se prepara con anticipación para reconocer lo trabajado, consolidar los cambios y definir cómo continuar de manera autónoma.
¿La canción medicina tiene propiedades curativas?add
No. La canción es un recurso de integración dentro del Método RAÍZ y se crea específicamente para tu proceso. No se le atribuyen propiedades clínicas ni efectos terapéuticos por sí sola.
¿Quieres conocer primero el método completo? Ver la Certificación
Hay una parte de ti que quizá no necesita otra explicación.
Quizá necesita un espacio para ser escuchada, comprendida y acompañada de una manera diferente. Un espacio para mirar aquello que llevas tiempo intentando resolver por tu cuenta y comenzar a recorrerlo con más claridad.
Tu proceso es único. El acompañamiento también puede serlo.
Este acompañamiento no ofrece diagnóstico ni tratamiento médico o psicológico. No sustituye, retrasa ni reemplaza la atención de profesionales de la salud.
Cuéntanos qué estás viviendo
No necesitas explicar toda tu historia. Cuéntanos brevemente qué situación quieres trabajar y qué estás buscando en este momento.